ビーコンセプト ジム
と検索すると 「痩せない」というフレーズがヒットしました。
実際に、ビーコンセプトが痩せないのか、口コミも含めて徹底調査します。
女性の痩せたい部位の1位お腹 2位 脚 3位お尻 4位二の腕
その中でも下半身のボディメイクに力をいれているのがパーソナルジム「ビーコンセプト」です。
「ビーコンセプト」は女性向けの下半身のボディメイクスタジオで、下半身の脚やお尻、内ももなどに特化したマンツーマンのボディメイクスタジオです。
他社のパーソナルジムとの違いは、下半身に特化しているということと、美しい下半身を作るために他社のパーソナルジムでは行わない、柔軟性の向上や、骨盤のコントロールなどを行っています。
なぜ「ビーコンセプト」が痩せないのか、徹底的に考察していきましょう。
ビーコンセプトが痩せない理由はこれだった!
「ビーコンセプト」について徹底的に調べたところ、「ビーコンセプト」が痩せない理由は、実は痩せるための過程にありました。
実は脂肪よりも筋肉の方が1Kgあたりの質が異なります。
写真の女性は全て同じ女性で60Kgですが、見た目がずいぶん違いますよね。
痩せたか痩せてないかは体重を重視しがちなのですが、本当に変わっている状態は脂肪が減って代謝を増やす筋肉を増やすことです。
痩せなかったと思われやすいですが、実は体重をあまり変えずに見た目を変えることはすごく難しいことなのです。
一般的にダイエットを行う際に、脂肪を減らそうとすると筋肉も一緒に落ちてしまいます。
痩せないと感じる理由の1つは、筋肉量が増えたことがあげられます。
これは、確かに「体重は減っていない(減りが少ない)」かもしれませんが、間違えなく見た目には変化が付いていると思いますので、「ビーコンセプトは痩せない」というのは、間違った考え方なのではないかと考えています。
「ビーコンセプト」がメインとしている下半身は身体の中でも大きな筋肉を使うので、脂肪も燃えやすく痩せ体質を作ることができます。
下半身をしっかりと鍛えることで日常生活で歩いたり、座ったり立ったりで使う筋肉が増えて脂肪燃焼を行うことができます。
痩せない理由は脂肪が減って筋肉が増えたから
ビーコンセプトでトレーニングするメリット
「ビーコンセプト」でトレーニングするメリットは、下半身痩せに特化をしているので、様々な悩みや体型に合わせたプログラムを組んでもらえるということ。
他社では、下半身を特化していないので下半身の柔軟性の必要性や、骨盤のコントロールなどは指導をしてくれないのですが、「ビーコンセプト」では下半身の軸となるアライメントや股関節の柔軟性などを指導してくれるので、太くなる下半身ではなく、お客様の目標に合わせて指導をすることが可能です。
ビーコンセプトの口コミを紹介
「ビーコンセプト」の口コミを紹介します。
いい口コミもあれば、悪い口コミもありますので、口コミの傾向から紹介していきます。
いい口コミの傾向
・楽しくトレーニングができている
・ケガを心配していたが、有効のストレッチや筋トレを教えてくれてる
・不安な店も解消して親身に話を聞いてくれる
・一生懸命 プログラムを考えてくれる
・駅から近くて通いやすい
下半身の筋肉をつけたいですけど、膝に痛みが出ると心配しました。トレーナーさんは膝の痛みを軽減するのに有効な筋力トレーニングやストレッチの方法を丁寧に教えてくれました。ありがとうございました(Google口コミ)
毎回楽しくトレーニングさせていただいています。 効果的な筋トレを教えていたけるので、お家でも頑張っています! 無理なく、楽しくやれてるので、このまま頑張っていきたいと思います。(Google口コミ)
パーソナルジム乗り換えて約1ヵ月
以前と違うのは
通う頻度 週1→週2(3日に1回)
食事制限 なし→糖質制限
人事異動で仕事中に食事取り損ねることがない
これで3キロ痩せた
通過目標まではあと1.3キロ
もうすぐ服買えるぞー😊#ダイエット #糖質制限 #ビーコンセプト #パーソナルトレーニング— オルダ (@mintcat39) October 27, 2021
悪い口コミの傾向
・全然痩せなかった
・セッション中に無駄話が多かった
・トレーナーによって差があると感じた
全然痩せなかった。
痩せないこと自体よりもトレーナーが失礼で続けたいと思えなかった。体験では「痩せますよ!どんどん痩せます!」と言っていたが、入会して二週間後に「長年かけて太ってきていきなり2ヶ月で痩せようなんて無理な話」と言われた。同じ日に何度も言われて傷ついたし、やる気も失せた。このトレーナーは普段から無駄話が多く、無意識だと思うがその中でデリカシーに欠ける事も何度か言われ、段々と信頼できなくなった。(Google:Jessy S様)
足痩せ太もも痩せのためにビーコンセプトって名前のパーソナルジムに通ってるんだけど全く痩せてなくてどちらかというと筋肉で裏ももが太くなった
元々BMI18だし簡単に落ちる脂肪で太いわけじゃないからただただ筋トレさせられてもなっていう— 蘭乃 (@030401303r) January 5, 2023
ビーコンセプトは痩せないのか まとめ
「ビーコンセプト」が痩せないと感じ理由の1つは体重の変化が少ない可能性があげられます。
その理由は筋肉の方が脂肪よりも重く、見た目が変わっていても体重の変化が少ない可能性があるからです。
しかし、下半身は大きな筋肉であるため代謝があがりやすくなり、脂肪燃焼はしやすくなっていると考えています。
結果が出るまでに、人によっては少し時間がかかるかもしれませんが、美脚、美尻を目指す方にとっては「ビーコンセプト」は最適のボディメイクジムだと思いました。
ビーコンセプト 料金・コース紹介
「ビーコンセプト」にはメインの2ヶ月のコースとメンテナンスのリバウンド防止コースがあります。
太ももダイエットプログラム
下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向けのトレーニングプログラム
コース内容 | 75分2ヶ月コース(16回)
⇒キャンペーン75分2ヶ月コース(18回)※ |
入会金 | 入会金:38,500円(税込)⇒ 0円 ※ |
料金 | 199,650円(税込) ⇒179,685円(税込) ※ |
分割払い | 月々 5,545円(税込)~ |
※トリプルキャンペーンの割引き内容
リバウンド防止付プログラム
太ももダイエットプログラムの2ヶ月コースとリバウンド防止のため6ヶ月のアフターフォローが付いたコース
リバウンドが怖い方や運動習慣を長く続けたい方にはオススメのコース
コース内容 | 75分2ヶ月コース(16回)+アフターフォロー6ヶ月(禅22回) |
入会金 | 入会金:40,700円(税込)⇒ 22,000円 |
料金 | 221,760円(税込) |
分割払い | 月々 8,125円(税込)~ |
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