PROFILE

このブログで得られることは

私は女性向けの ダイエット トレーナーのNATSUです

ダイエットやジム通いしたい・している方に聞きたいけど人には聞けない

そんな悩みを解決するブログです

もっともっと女性は自分らしく輝くべきだと思います

それと今は何が違うのでしょうか？年齢を理由に諦めたことありませんか？

自分の価値を上げるために運動をする！化粧する！旅をする！とか、そんなきっかけになれば嬉しいです

 

実績・経験プロフィール

 

基本情報

学生時代は、バスケと陸上をやっていました！

バスケ部は中学時代に部活動で習っていたのですが、仲間とのプレーは楽しい反面チーム内での もめ事やルールが厳しくて個人で頑張った分だけ成果がでる個人競技の方がいいと思い高校から陸上部に所属

中学の陸上部は雨の日は少し腕立てや腹筋をすれば帰れる学校だったのでそれを期待していたら高校の陸上部は県でトップクラスの陸上の学校でした

当然、雨の日だからって帰れるわけもなく、同期のみんなは陸上をしにこの学校に来ているような子ばかり！

私自身もみんなが目標にしている総合優勝を目指して1点でも力になりたい一心で400mと800ｍを始めました(バスケ部で体力あるから)

人生始めて走った400ｍは記録会だったけど死ぬほどキツかった･･･

そして、最終的には高校3年生で県総合優勝をすることができて1600mリレーや800mで総合優勝に向けた力になれて嬉しかったです

そして、インターハイに向けた大会では1600mリレーで決勝に残り0.03秒差で負けてインターハイを逃しました

 

趣味

趣味は 最近増えたのですが、6年間24時間ジムにはお世話になっています

ベンチプレスも最初は30kgしか挙らなかったのが現在は55kgまであがるようになりました！

「何を目指しているの？」と聞かれることもありますが、「いつまでも私が好きな私でいたい」が答えです

メリハリのあるカラダでいるために今後も筋トレは継続していきます

 

ゴルフは、最近(2020年9月)本格的にスタートしました

ラウンドにでる日が決まっているのでそれまでひたすら出来ることを今はコツコツ練習しています

 

コロナの休み中に韓国ドラマにはまって、多くの韓国ドラマを鑑賞しました！

鑑賞ドラマ「美男ですね」「相続者たち」「愛の不時着」「梨泰院クラス」「キム秘書はいたいなぜ？」「太陽の末裔」「サイコだけど大丈夫？」「未来の選択」「俺のことすきでしょう」「恋するラブアラーム」「ピノキオ」「青い海の伝説」

最近はNetflixで「青春の記録」を観ています

 

ディズニーは海外ディズニーを制覇することが目標のうちの1つですが、コロナの影響でラストのアメリカにはいつ行けるかわかりません･･･

海外旅行も大好きで、フランス・ベルギー・ニューカレドニア・アメリカ・シンガポール・台湾・中国・香港に行ったことがあります

 

最後まで読んでくださり、ありがとうございます！

このブログが、誰かの価値観を変えるきっかけになったらそれだけで幸せです