こんにちは、トレーナーのNATSUです
PROFILEをご覧いただきありがとうございます！
ここでは、このブログに対する想いと私の経歴、趣味についてご紹介しています
興味を持っていただけたら嬉しいです♪
このブログについて
今までみてきた多くのクライアントの中で、お客様の目的は
○モテたい
○水着や私服をかっこよく着たい
○痩せた方がいいと言われたからジムに通っている
○結婚式があるからダイエットしたい
などジムに通う理由は様々でした…
ジムの門を叩いてカラダを変えたいと思った[きっかけ]になるまでには過程ががあって
運動をしてこなかったり、食生活が乱れていたり、何かしらの原因があります
その中には運動が嫌いも理由の1つです
ここで私の苦手なものは学生時代でいうと数学でした
私が学生の時に数学が嫌いだったから全然勉強しなかったように
運動が苦手な人でも少しでも自分に合ったジムを見つけてカラダが変わるのを欲しい
そんな想いでブログを発信していきたいと思いました
このブログではそんなあなたの未来への1歩目を決める材料になったらとても嬉しいです
そう思ってジムを辞めると、足がとおのいて次にジムに行くのはずっと先になってしまう
ここではこれは自分に合っているかも！
と思ってもらえる1歩になれば幸いです！
実績・経験プロフィール
経歴：フィットネストレーナー経歴6年
数多くのダイエット指導経験あり
ボディコンテスト出場経験あり
スパルタンレース・ハーフマラソン・フルマラソン経験あり
基本情報
- 名前：NATSU
- 住んでいるところ：東京
- 競技スポーツ：バスケ・陸上(400m → ベスト58秒)(800ｍ → ベスト2分15秒)
学生時代は、バスケと陸上をやっていました！
バスケ部は中学時代に部活動で習っていたのですが、仲間とのプレーは楽しい反面チーム内での もめ事やルールが厳しくて個人で頑張った分だけ成果がでる個人競技の方がいいと思い高校から陸上部に所属
中学の陸上部は雨の日は少し腕立てや腹筋をすれば帰れる学校だったのでそれを期待していたら高校の陸上部は県でトップクラスの陸上の学校でした
当然、雨の日だからって帰れるわけもなく、同期のみんなは陸上をしにこの学校に来ているような子ばかり！
私自身もみんなが目標にしている総合優勝を目指して1点でも力になりたい一心で400mと800ｍを始めました(バスケ部で体力あるから)
人生始めて走った400ｍは記録会だったけど死ぬほどキツかった･･･
そして、最終的には高校3年生で県総合優勝をすることができて1600mリレーや800mで総合優勝に向けた力になれて嬉しかったです
そして、インターハイに向けた大会では1,600mリレーで決勝に残り0.03秒差で負けてインターハイを逃しました
趣味
- 筋トレ
- ゴルフ
- 韓国ドラマ鑑賞
- ディズニー散歩
- 旅行
趣味は 最近増えたのですが、10年間24時間ジムにはお世話になっています
ベンチプレスも最初は30kgしか挙らなかったのが現在は55kgまであがるようになりました！
「何を目指しているの？」と聞かれることもありますが、「いつまでも私が好きな私でいたい」が答えです
メリハリのあるカラダでいるために今後も筋トレは継続していきます
ゴルフは、最近(2020年9月)本格的にスタートしました
ラウンドにでる日が決まっているのでそれまでひたすら出来ることを今はコツコツ練習しています
コロナの休み中に韓国ドラマにはまって、多くの韓国ドラマを鑑賞しました！
鑑賞ドラマ「美男ですね」「相続者たち」「愛の不時着」「梨泰院クラス」「キム秘書はいたいなぜ？」「太陽の末裔」「サイコだけど大丈夫？」「未来の選択」「俺のことすきでしょう」「恋するラブアラーム」「ピノキオ」「青い海の伝説」
最近はNetflixで「青春の記録」を観ています
ディズニーは海外ディズニーを制覇することが目標のうちの1つですが、コロナの影響でラストのアメリカにはいつ行けるかわかりません･･･
海外旅行も大好きで、フランス・ベルギー・ニューカレドニア・アメリカ・シンガポール・台湾・中国・香港に行ったことがあります
最後まで読んでくださり、ありがとうございます！
このブログが、誰かの価値観を変えるきっかけになったらそれだけで幸せです
