家の近くの駅や大きな駅に行くと必ずと言っていいほど「ヨガスタジオ」があります。
それもそのはず、大手ホットヨガの「LAVA(ラバ)」は450店舗以上のお店を構えています
大きなヨガスタジオを運営している「LAVA(ラバ)」は私の友人も多く通っていて、ヨガインストラクターの友人もいます
そんな「LAVA(ラバ)」にもメリットデメリットがあり、これからヨガをはじめたいという方のヨガスタジオ探しの力になれたらと思います
この記事では、「LAVA(ラバ)」を含めた5社を忖度なしに徹底比較していきます
今回の記事のまとめはこちら！
○純粋にホットヨガを楽しみたい ⇒LAVA
○完全女性専用で洗練された空間でヨガがしたい⇒loive
○遠赤外線でじっくりカラダを温め血行促進させたい⇒CALDO
○筋トレもヨガもやりたい⇒JOYFIT YOGA
○ピラティスとヨガがやりたい⇒zen place yoga
あくまでも個人的な見解です。
値段的なコスパであったり利便性(通いやすさ)、クラスの本数などヨガスタジオによって差があります。
多数あるヨガスタジオの中で「何を重視するか」が決めてだと思いますが、料金なのか、近さなのかクラスの内容なのか朝活派か夜活派なのか･･･
自分自身が通いやすい内容で検討してみてはいかがでしょうか
5社徹底比較！料金比較一覧
5社の料金プランと料金をまとめてみました
地域によって価格変動はあるものの1万5千円を超えると全店舗利用可能であったり、水素水やタオルやウェアーのレンタルが無料などのサービスが受けられます
| LAVA | loive | CALDO | JOYFIT YOGA | zen place yoga | |
| 月4回会員 | 6,800円/月（税込）～10,800円/月（税込） | 8,910/月（税込）～ 11,330/月（税込） |
～9,900/月（税込） | 7,980/月（税込）～8,680/月（税込） | 9,240円/月（税込）～10,890円/月（税込） |
| 2店舗利用可能・通い放題 | 7,800円/月（税込）～15,800円/月（税込） | ||||
| 全店舗利用可能・通い放題 | 16,800円/月（税込） | 10,923/月（税込） ～16,940/月（税込） |
～13,200/月（税込） | 9,980/月（税込）～11,980/月（税込） | 13,200円/（税込）～16,940円/月（税込） |
| 学割(月4回) | 3,800円/月（税込）～5,800円/月（税込） | ||||
| デイタイム会員 | 6,800円/月（税込）～13,800円/月（税込） | 8,888/月（税込）～ 14,740 /月（税込） |
10,560円/月（税込）～13,552円/月（税込） |
※店舗によって料金が異なります
5社徹底比較！サービス比較一覧
| LAVA | loive | CALDO | JOYFIT YOGA | zen place yoga | |
| 店舗数 | 450店舗 | 64店舗 | 83店舗 | 6店舗 | 20店舗 |
| 1日のクラス本数 | 11本(平日) | 7本(平日) | 11本(平日) | 14本(平日) | 5本(平日) |
| 朝1番早いクラス開始時間 | 7:00～8:00 | 10:30~11:30 | 7:30~8:15 | 8:00~9:00 | 07:30- 08:30 |
| 夜1番遅いクラス開始時間 | 21:30～21:50 | 21:00~22:00 | 21:00~22:00 | 21:00~22:00 | 20:00- 21:00 |
| 休館日の曜日 | 金曜日 | 月曜日 | 毎月5日･15日･25日 | 毎月15日 | 不定休 |
| クラスの種類 | 60種類 | 31種類 | 35種類 | 61種類 | 22種類 |
(2022年9月22日データ)
※店舗によって提供するクラス内容や営業時間が異なる場合があります
店舗の数では圧倒的にLAVA(ラバ)が多いのですが、JOYFIT YOGAもクラスの本数は61本と劣らずに多いですね！
ただ店舗数が6店舗と少ないので限られた店舗での実施かもしれません。
ホットヨガを日本に多く広めたのは最大手「LAVA(ラバ)」
(画像：HP引用)
ホットヨガの「LAVA(ラバ)」は2004年にブランドがスタートし徐々に店舗が拡大し現在は450店舗以上もあるホットヨガスタジオで45都道府県に店舗を構えています(2022年9月現在)
以前は土屋太鳳ちゃんがCMにもでていましたね
そんなに多くの人々がLAVA(ラバ)に通う理由とは？
店舗数が多いと言うことはそれなりに会員数もいるということ！
最大の特徴はLAVA(ラバ)は店舗数が多く、さらには飽きの来ないようにプログラムが充実していることがあげられると思います
店舗数が多いので必然的に通っている方も多くなるわけですが、
例えば、450店舗にそれぞれ会員が300名在籍しているとしたら13万人以上の方がLAVA(ラバ)に通っていることになります(実際はもっと多いと思います)
またホームページには体験者が200万人突破と書いてあるので解約した人も含めるとLAVA(ラバ)の知名度は高く通う人が多いのも納得です
あとは利便性がすごくいいのも特徴です
主要な駅にはLAVA(ラバ)があるのと家の近くの店舗と会社の近くの店舗を両方通うことができるのも便利でいいですね
LAVA(ラバ)のおすすめのポイント
全国450店舗以上あるので通いやすい
ホットヨガ以外にもボクササイズやサップヨガなどクラスが豊富(※実施店舗は限られている)
男性も通える店舗有り
インストラクターの教育が行き届いている
ホットヨガ以外にも特別プログラムとして、
EMSトレーニングや、暗闇サーキット、暗闇トランポリン、暗闇キックボクシングなどとにかくプログラムが豊富です。
その理由はLAVA(ラバ)を運営する株式会社LAVA Internationalは多くの事業を展開していてそのノウハウがあるからかもしれませんね
やってみたかったサーフヨガができて嬉しい！
人気のヨガインストラクターは毎回スッキリする
LAVA(ラバ)のデメリット
人気の時間は人がいっぱい
衛生的に気になる
インストラクターの物販の押し売りがある
LAVA(ラバ)に通っている友人から話を聞くと
夕方～夜の仕事帰りの時間帯や人気のヨガインストラクターのクラスはいつも人数が多くギュウギュウな状態･･･
もう少し人数を減らしてくれると快適なのに･･･
LAVA(ラバ)に通っている方の中で1番多く声を聞くのが、スタジオが人でいっぱいということ
ホットヨガという環境もあり、あまりにも人が近いと気になっちゃいますよね
LAVA(ラバ)料金・平均・他社比較
| LAVA | loive | CALDO | JOYFIT YOGA | zen place yoga | |
| 月4回会員 | 6,800円/月（税込）～10,800円/月（税込） | 8,910/月（税込）～ 11,330/月（税込） |
～9,900/月（税込） | 7,980/月（税込）～8,680/月（税込） | 9,240円/月（税込）～10,890円/月（税込） |
| 2店舗利用可能・通い放題 | 7,800円/月（税込）～15,800円/月（税込） | ||||
| 全店舗利用可能・通い放題 | 16,800円/月（税込） | 10,923/月（税込） ～16,940/月（税込） |
～13,200/月（税込） | 9,980/月（税込）～11,980/月（税込） | 13,200円/（税込）～16,940円/月（税込） |
| 学割(月4回) | 3,800円/月（税込）～5,800円/月（税込） |
※店舗によって価格が異なります
地域によってはかなり値段が安くなっているのでホームページをご確認ください
| LAVA | 4社 平均 | |
| 月4回会員 | 10,800円/月（税込） | 10,093円/月（税込） |
| 全店舗通い放題 | 16,800円/月（税込） | 14,912/月（税込） |
結果
料金に関しては、他社に比べてもやや高いという結果になりました
しかしこの金額は銀座の1番高い店舗での数値となりますので、全国平均では他社と変わらないか、安い金額に設定されているのでは無いかと思います
料金が高い店舗は利便性がいいだけでなく、クラスの種類も多いのが特徴です
いろんな種類のクラスを受けてみたいという方はLAVA(ラバ)の大きな店舗もオススメです
全員正社員のヨガインストラクター「loive(ロイブ)」
(画像：HP引用)
loive(ロイブ)の強みはヨガインストラクターが全員正社員で220時間以上の研修を受けたインストラクターが指導してくれるということ
スタッフの99％が女性で、人目が気になる方には安心して通いやすいヨガスタジオです。「女性がもっと輝いて欲しい」というコンセプト！
そのためプログラムはもちろん内装もこだわりのあるデザインになっています
またキャンペーンも数多くあり、自分にあったキャンペーンでお得に始めやすいジムです
loive(ロイブ)のオススメのポイント
完全女性専用
70分や90分のロングクラスでたっぷり発汗
腹筋やピラティスのクラスもある
リンパや腸活ヨガなどカラダを整えるクラスも充実
他社は45分のクラスが多い中、loive(ロイブ)は70分や90分のロングクラスがあり1つ1つの動作をゆっくり確認しながらヨガを楽しむことができます。
通常クラスよりも発汗量が多いので満足感のあるクラスを提供しています。
クラスも27種類あるので自分にあったクラスを見つけられます。
loive(ロイブ)のデメリット
営業開始時間が遅め！朝活したい人には不向き！
64店舗とLAVAに比べると少なめ
シャワーの少ない店舗があって待ち時間が多かった
ロッカーの番号を指定されてしまうので使いたいところが使えない
あとは、他社の意見にもありますが、予約が取りにくいということはあるようです
loive(ロイブ)料金・平均・他社比較
| loive | LAVA | CALDO | JOYFIT YOGA | zen place yoga | |
| 月4回会員 | 8,910/月（税込）～ 11,330/月（税込） |
6,800円/月（税込）～10,800円/月（税込） | ～9,900/月（税込） | 7,980/月（税込）～8,680/月（税込） | 9,240円/月（税込）～10,890円/月（税込） |
| デイタイム会員 | 8,888/月（税込）～ 14,740 /月（税込） |
6,800円/月（税込）～13,800円/月（税込） | 10,560円/月（税込）～13,552円/月（税込） | ||
| 全店舗利用可能・通い放題 | 10,923/月（税込） ～16,940/月（税込） |
16,800円/月（税込） | ～13,200/月（税込） | 9,980/月（税込）～11,980/月（税込） | 13,200円/（税込）～16,940円/月（税込） |
| 学割(月4回) | 3,800円/月（税込）～5,800円/月（税込） |
※店舗によって価格が異なります
| loive | 他社4社平均 | |
| 月4回会員 | 8,910/月（税込）～ 11,330/月（税込） |
8,007円/月（税込）～10,067円/月（税込）～ |
| デイタイム会員 | 8,888/月（税込）～ 14,740 /月（税込） |
8,680円/月（税込）～13,676円/月（税込） |
| 全店舗利用可能・通い放題 | 10,923/月（税込） ～16,940/月（税込） |
11,590/月（税込）～14,730円/月（税込） |
遠赤外線床暖房で芯までじっくり温まる「CALDO(カルド)」
(画像：HP引用)
CALDO(カルド)は83店舗とLAVA(ラバ)に次いで2番目に多くの店舗数があるヨガスタジオです。
遠赤外線の床暖房を採用しているので、ヒーターの暖房の暑さではないのはポイント！
遠赤外線の効果で芯からカラダを温めることができます。
室温40度 湿度55％に保たれていて快適に汗をかくことができる環境が整っています。
CALDO(カルド)のオススメポイント
ヒーターでは無く床暖房でヨガを楽しみたい方(場所による熱さのムラが無い)
都心部で安いスタジオを探している人
ヨガ以外にジムや岩盤浴なども利用したい人
ロウリュウ(サウナ)でカラダを整えたい方
CALDO(カルド)の魅力のうちの1つはジムが併設されている店舗があるということです。
カラダを根本的に変えるにはヨガだけでは不十分なため、ジムでほどよく筋トレや有酸素ができるのは他社に比べると大きな魅力の1つです。
あとは料金が比較的安いのも嬉しいですね！
CALDO(カルド)のデメリット
インストラクターによって教え方に差がある
1日に受けられるコマ数が1つ
CALDO(カルド)の口コミや評価を調べるとインストラクターの質にバラツキがあるようです。
店舗の拡大にヨガインストラクターの教育や質が追いついていないのかもしれません。
全国の24時間ジムも利用できる最強 「JOYFITYOGA」
(画像：HP引用)
JOYFIT YOGA(ジョイフィットヨガ)はヨガの専門店舗は6店舗と少ないものの全国に数多くあるJOYFITを自由に利用できるのが最大のメリット！
ヨガだけでは無く筋トレや有酸素もやりたい方にはとってもオススメです
そしてJOY FITの中でもクラスがヨガだけでは無く
Lessmilsといったボクササイズやエアロビなどの世界的なブランドのクラスを受けることができるのも他社には無いポイント！
それらを含めるとクラスの本数は60種類以上にもなります。
JOYFIT YOGA(ジョイフィットヨガ)のオススメポイント
ヨガ以外のクラスをたくさん受けたい方
筋トレや有酸素もしたい方
なるべく毎日利用したい方
JOYFITYOGA(ジョイフィットヨガ)のオススメのポイントは24時間ジムの利用もできるということ！
ヨガ専門の店舗は6店舗と少ないですが、全国に多くある24時間ジムが利用できるのは嬉しいですね
ヨガと平行してジムに通うとヨガ代＋ジム代で20,000円近くかかってしまうためこのシステムはかなりお得です
JOYFIT YOGA(ジョイフィットヨガ)のデメリット
店舗数が全国で6店舗と少ない
クラス数が多いため受けていクラスの頻度が少ない
とても魅力的なJoyFit YOGA(ジョイフィットヨガ)ですが店舗数が少ないのが残念です。
北海道に3店舗、東京に2店舗、香川に1店舗しか現在はありません。
ヨガだけではなくピラティスも受けることができる「zen place yoga」
(画像：HP引用)
zen place yogaはヨガだけではなくピラティスや勉強もできる「zen place」グループの1つです。
zen placeの「zen」の意味は
前(前向きに生きる)
善(良い行いをする)
禅(禅の心で学ぶ)
全(全体で考える)
然(自然のままでいる)
という5つの意味が込められています。
引用 https://www.zenplace.co.jp/about
zen placeにはヨガ以外にもピラティス、ホットヨガの3つがあり、同じグレードであれば他店利用料がかからずに利用することができます。
zen place yoga オススメのポイント
料金形態が3つしかないのでわかりやすい！
ヨガ以外にもピラティスを受けることができる
店舗数が多い
男性も利用ができる
zen placeは料金形態に3つのグレードがあり、同じグレードならば他店利用料を支払わずに利用することができます。
| 入会金 | |
| グレード1 | 33,000円(税込み) |
| グレード2 | 22,000円(税込み) |
| グレード3 | 22,000円(税込み) |
| フリープラン | デイフリー | 月4回 | 6回6回 | |
| グレード1 | 16,940円／月（税込） | 13,552円／月（税込） | 10,890円／月（税込） | 14,960円／月（税込） |
| グレード2 | 14,960円／月（税込） | 11,968円／月（税込） | 9,625円／月（税込） | 13,200円／月（税込） |
| グレード3 | 13,200円／月（税込） | 10,560円／月（税込） | 9,240円／月（税込） | 11,880円／月（税込） |
zen place yoga のデメリット
zen place yogaを調べていく中で見つけたデメリットは、
勧誘がしつこい
男性客がいるのが気になる
男性客が気になるとの意見がみられましたが、個人的には男性も利用できるヨガスタジオは少ないので貴重だと思いました。
実際は女性客の利用の方が人数的には多いようですが、男性も増加傾向にあるようです。
