最近話題の宅配弁当nosh-ナッシュｰについて評判や口コミ
値段に対しての満足度をまとめてみました！
トレーナー目線でバッサバッサと辛口評価していきます！
・nosh-ナッシュはダイエットに効果はある？
・nosh-ナッシュは不味いの？
・nosh-ナッシュの口コミや評判は？
nosh-ナッシュとは？健康食の宅配弁当
ヘルシーな食材を自宅で簡単に食べることができるのがnosh-ナッシュです
最大の特徴は「低糖質・低塩分」で電子レンジで簡単に調理ができるところ！
カラダに気を遣っている方には手軽に栄養が取れて更に低糖質だからダイエットにも効果的です
nosh-ナッシュの特徴① 自宅に届く宅配型の弁当
nosh-ナッシュは、自宅に冷凍した状態で届く宅配弁当です
そのため、外に買いに行く必要はナシ！
1回の注文で6食・8食・10食・20食と選ぶことができて
配達ペースも1週間に1回・2週間に1回・3週間に1回と生活リズムに合わせて選ぶことができます
送料は自己負担です
大きさや回数によって1ヶ月にかかる送料が異なります
nosh-ナッシュの特徴② レンジで簡単に食べられる
在宅ワークでご飯に悩んでいる方も、忙しくてついついご飯を簡単に済ませてしまう方もお弁当作りに悩んでいる方もnosh-ナッシュなら電子レンジで5分～7分加熱するだけで手軽にご飯のオカズができます
電子レンジで簡単調理！
メイン1品に副菜が3品ついて豪華なオカズが食べられる！
時間が無くても5分～7分の電子レンジ調理！
nosh-ナッシュの特徴③ 低糖質・低塩分
全てのメニューが糖質30g以下！塩分2.5g以下！
nosh-ナッシュは管理栄養士と自社のシェフが考案したメニュー
全てのメニューが糖質30g以下、塩分2.5g以下と生活習慣病に気をつけたい方やダイエットしたい方には効果的
nosh-ナッシュの特徴④ メニュー数が60種類以上と多い
和食・洋食・中華だけでなく低糖質スイーツなどメニューが豊富なのは嬉しい！
和食・洋食・中華だけでなく低糖質スイーツも充実している
毎週2品 新しいメニューが追加されている
お客様からの口コミで評価の良くないモノから廃盤に！
美味しいモノだけを集めたメニューになっている
nosh-はダイエットに効果があるのか評価してみた
nosh-ナッシュはダイエットに効果的なのか トレーナー目線で評価してみました
ダイエットをするためにnosh-ナッシュを利用される方は是非みてください
痩せるためにチェックしたいカロリーは１食あたり約200kcal～600kcal
お肉系を使っていたり、揚げ物は比較的カロリーが高い印象です
例えば、旨だれペッパーチキンは576kcalですが＋でご飯1善食べると200kcal
1食では700～800kcalとなります
1日デスクワークや在宅勤務で特に運動をしていない方は摂取カロリーが多くなってしまう可能性があります
ただ、カロリーもお弁当の種類によっては200～400kcalの種類も多くあるので上手に組み合わせたいですね
お弁当＋ご飯(パン)などの組み合わせによってカロリーが表示よりも高くなります
普段運動を習慣としていない方は、
お弁当+サラダ などでカロリーは抑えたいですね！
にんにく鶏肉唐揚げ
(※廃盤になっている可能性もあります)
タンパク質を多く含んでいて低糖質！
脂質はやや多め
唐揚げは冷凍で電子レンジ調理したものと同じレベル
牛肉の赤ワインソース煮
(※廃盤になっている可能性もあります)
おいしさ重視の商品
糖質と脂質はやや多め
糖質はにんじんやじゃがいもを残せば少しはカットできる
牛肉は良い意味でゴムみたいで噛み応え◎
鶏の照り焼き
(※廃盤になっている可能性もあります)
タンパク質を多く含んでいて低糖質！
脂質はやや多め(鶏の皮で脂質カットが可能)
見栄えは△
3つしか入っていないので食べ応えは無いかも
わさびソースのチキンソテー
(※廃盤になっている可能性もあります)
タンパク質を多く含んでいて低糖質！
脂質はやや多め(鶏の皮で脂質カットが可能)
見栄えは△
nosh-は不味いかも…
noshを始めて2ヶ月経ちましたが、商品の改良が進んでいて
評判が悪いモノは無くなり
評判の良いモノは残る
会社の中で改良を繰り返しているのは素晴らしいと思います！
とはいえ、当たりや外れはあるので始めて食べるもので水っぽかったり
リピートなしというのもあります
メニューが多い分好きなものを頼めますが、
唐揚げが好きだから、低カロリーだから、低糖質だからという理由で同じ商品だけを注文するのは少しリスクがあるかもしれませんね
nosh-の口コミや評価は？
いい口コミの傾向
・野菜が多い
・電子レンジで手軽に食べられる
・茹でた調理が多く罪悪感が無い
・糖質制限を美味しく生活に取り入れることができる
・メニューが豊富
野菜が多めに使われているメニューは色合いも良くとてもおいしそうに見え、初回の送料が無料なのもあって、さっそく注文してみました。かわいいパッケージに入った食事は予想以上に食べ応えもあり、糖質90％オフとは思えないボリュームでした。メインのおかずだけでなく、スイーツメニューがあるのもうれしいです。こちらももちろん糖質90％オフです。お手軽メニューですが、スーパーのお惣菜やコンビニのお弁当よりも罪悪感無く食べられます。 (引用：ナッシュの口コミ・評判 満足度の高い順 ｜ みん評 (minhyo.jp))
利用する以前に自分で低糖質メニューを作りダイエットに挑戦したことがあったのですが、その時は味が美味しくないので早々にやめてしまいました。
糖質が抑えられているとは思えないほど美味しかったので続けることができました。週替わりでメニューを選択でき、調理も電子レンジを使用して温めるだけなのも、平日料理をする時間のない自分にとって有り難かったです。また利用したいです。(引用：ナッシュの口コミ・評判 満足度の高い順 ｜ みん評 (minhyo.jp))
世の中は濃い味付けが当たり前になってます。油で調理したものに溢れすぎてます。この宅配弁当は、物を選べば、それを回避でき、かつ、タンパク質もとれます。筋トレしているので非常に助かります。茹で系が多く、とってはいけない脂質が最小限です。(引用：ナッシュの口コミ・評判 満足度の高い順 ｜ みん評 (minhyo.jp))
悪い口コミの傾向
・退会がわかりにくい
・美味しくない
・水っぽい
・米が美味しくない
メインは味薄く副菜が塩っぱくて見た目も悪かった。特に不味かったのが米粒の形をした、ナンチャッテご飯にメインが乗ってて匂いは酸っぱ臭いし食べたら吐きそうになりました。腐ってたのかと思ったくらいです。こんなに不味いのに有名人が喜んでるコメント見ると不思議でなりません。星付けられません。退会も中々出来ません。分かりづらい方法のサイトでした。(引用：ナッシュの口コミ・評判 満足度の高い順 ｜ みん評 (minhyo.jp))
まとめ
大前提として、冷凍食品ということを理解した上で注文すれば十分美味しいと思います
何よりも手軽で便利で低カロリー、低糖質な食品をいただける
うまく利用すれば良い商品だと思いますが、
やはり自炊に叶うものはありません
冷凍食品とは言え添加物が入っていなければ1年先の賞味期限になることはないです
カップラーメンやコンビニで弁当を食べるくらいならnosh-ナッシュｰ
nosh-ナッシュｰを食べずに自分で作れるなら自炊をオススメします
